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2020-02-21 09:02:59

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【对】【那些】【长时间】【从事久】【坐工作】【的人】【来讲】【,水肿】【情况会】【更严重。】【为了进】【一步】【了解】【病情,需要】【进一步的身】【体检查】【。】【5.睡觉】【时抬起脚】【来温暖下肢】【,特别】【是在睡觉】【前,不要让】【小腿直】【接吹气或冷】【却空气,】【并采取侧】【卧位来减缓】【症状;不】【要疲劳,】【避免走】【路太】【多或站】【得太久】【;你可以】【平躺,稍微】【抬起】【双脚,脚指】【向上伸】【展,可以放】【松小腿后】【部的肌肉,】【减轻肿胀和】【不适。】。

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